es tiempo de depilarse

Tiempo de depilarse

Es tiempo de depilarse, ¡¡Y lo sabes!!

Llega el buen tiempo y es tiempo de depilarse. Toca ponerse ese vestido tan mono, ir a la playa y la piscina, y toca depilarse y a última hora, te acuerdas de la depilación. no lo dejes para última hora, ven a nuestros centros y olvidate de la depilación gracias a la depilación con tecnología láser. Porque ahora, es tiempo de depilarse ¡¡Y lo sabes!! Leer más

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Dieta Hiperproteica Etapa 3. Que no hacer para perder peso

Dieta Hiperproteica Etapa 3

Las siete cosas que nunca debes hacer si de verdad pretendes perder peso

Aunque creamos que llevamos una dieta saludable, la realidad a la hora de perder peso, nos suele mostrar que siempre nos cuesta más de lo esperado bajar esos kilitos que nos sobran o acabar con ese antiestético michelín. Es en este tipo de situaciones cuando suelen aparecer gurús que ofrecen soluciones mágicas, a cada cual más excéntrica, que teóricamente van a convertir nuestro físico con imperfecciones en una especie de cuerpo 10. Leer más

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Dieta Hiperproteica Etapa 2

Dieta Hiperproteica Etapa 2

Ventajas de combinar dieta y ejercicio

Tanto si se trata de perder peso, mantenerlo o mejorar nuestra forma física, lo mejor es hacer una combinación de dieta y ejercicio. Si queremos perder algunos kilos sin matarnos de hambre y sin perder masa muscular ni densidad ósea, la solución es olvidarse de dietas restrictivas y sedentarismo. Leer más

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Cuidados de la piel masculina

La piel masculina, al igual que la femenina, necesitan de cuidados para que se mantenga sana, suave y joven. En este sentido, existen diferentes mascarillas caseras que los hombres pueden emplear  dependiendo del tipo de piel que tengan. Sin embargo, es importante observar que, además de las mascarillas, es preciso también realizar hábitos esenciales y una rutina de limpieza.

A continuación, se describen algunos de ellos: Leer más

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Tabla de alimentos ricos en fibra

Tabla de alimentos, ideales contra el estreñimiento, y útiles para disfrutar cada día de una mejor salud digestiva e intestinal.

Seguir una alimentación rica en fibra se convierte en una opción ideal para disfrutar generalmente de una buena salud, dado que ayuda a prevenir una gran variedad de trastornos digestivos e intestinales. Leer más