6 consejos para NO engordar en Navidad

6 consejos para NO engordar en Navidad

Que vamos a engordar en estas fechas tan señaladas que se avecinan es seguramente un hecho, pocas son las personas que superan la Navidad sin coger algún kilito.

Desde AvanceStetic queremos aconsejarte algunas claves a tener en cuenta a la hora de sentarnos ante esas mesas repletas de manjares. Si las sigues, te aseguramos dos cosas, si engordas, será muy poco y a la vez disfrutarás sin sentirte culpable por los excesos, porque te vamos a ayudar a controlarlos.

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