LO QUE DEBES SABER SOBRE LA AURICULOPUNTURA

Comencemos por el principio:

La Auriculopuntura  lleva practicándose más de 2000 años y su origen más conocido parte de la medicina tradicional China, vinculada a la acupuntura. Sin embargo, hay evidencias que confirman que en el Antiguo Egipto, Grecia, Roma y la antigua Persia, ya se hacía uso de esta práctica para tratar ciertas patologías.

En occidente, el conocimiento de esta técnica se desarrolló a partir de los años 50, por el del Dr. Francés, Paul Nogier.

Entre los años 80 y principios de los 90, la Organización Mundial de la Salud mantuvo diversas reuniones y conferencias a fin de estandarizar los nombres de los puntos de la auriculoterapia según las cartografías china y europeas.

 

¿Qué es la Auriculoterapia?

Aplicación de la auriculoterapia  consiste en estimular los puntos reflejos que hay en la oreja, de forma que este estímulo active el sistema nervioso, y, mediante la vía refleja que une cada punto de la oreja con su parte del cuerpo correspondiente, se produzca una respuesta en la cual, el organismo utilizará sus propios recursos para recuperar el equilibrio y la salud. Según los puntos estimulados, la respuesta generada tendrá un efecto tanto a nivel físico, como orgánico, emocional y/o energético.

La estimulación se puede realizar de varias formas: masajeando la zona, pinchando con agujas, colocando semillas, bolitas, chinchetas o por estímulo eléctrico, entre otros.

 

Indicaciones

La auriculoterapia es una técnica que ofrece muy buenos resultados en tratamientos como:

  • Adicciones (alcohol, tabaco, trastornos de la alimentación etc.)
  • Obesidad, dietas de adelgazamiento
  • Depresión, insomnio, angustia, problemas emocionales
  • Dolor de cabeza, migrañas
  • Ciática, parálisis facial
  • Trastornos ginecológicos, genitourinarios, digestivos, del tracto respiratorio, cardiovasculares etc.
  • Dolor de cervicales, lumbares, de espalda, de hombro.
  • Dolores articulares
  • Trastornos de la visión
  • Trastornos glandulares
  • Disfunciones sexuales
  • Trastornos otorrinolaringólogos
  • Trastornos dermatológicos
  • Trastornos reumáticos
  • etc.

 

Beneficios

  • Quita el dolor rápidamente
  • Elimina la inflamación
  • Alivia el picor en prurito cutáneo y dermatitis
  • Pocos efectos secundario

TEXTO: Elena Reyes

alimentacion anti-celulitica

Alimentación anti-celulitis

La celulitis aparece, por una alimentación escasa en fibra y rica en glúcidos y lípidos. Para que desaparezca tenemos que hacer una alimentación más sana y equilibrada. No es necesario reducir las cantidades (no sirve de nada pasar hambre) sino escoger los alimentos que vamos a ingerir.

Que hay que evitar:

  • Los alimentos como embutidos, repostería, las salsas grasas, todo la fritura, las bebidas gaseosas y las alcohólicas. En resumen, todos aquellos alimentos demasiado ricos en grasas, azúcar y sal.
  • La sal. Quita el salero en la mesa, para sazonar prefiere las especias y las finas hierbas, especialmente el perejil e incluso la cebolla.

Que consumir con moderación:

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